√ Sairastat migreeniä ja se häiritsee sinua
√ Sinulla on kuukausittain vähintään neljä migreenikohtausta
√ Haluaisit parempaa apua migreeniin kuin mitä olet tähän mennessä saanut
√ Olet motivoitunut oppimaan hoitamaan itseäsi ja panostamaan terveyteesi
√ Työskentelet vaativassa tehtävässä johtajana, asiantuntijana tai yrittäjänä
√ Henkilökohtainen itsehoidon valmennuspalvelu migreeniä sairastavalle
√ Valmennuksen aluksi haastattelen, teen tutkimuksen (neuro ja tuki- ja liikuntaelimistö)
√ Antamiesi tietojen ja tukimuksen pohjalta kerron sinulle realistisen aikataulun jonka puitteissa voit päästä eroon jatkuvista migreenikohtauksista
√ Käymme läpi itsehoito-ohjelman ja saat käyttöösi kaikki ohjeet kirjallisesti ja videomuodossa
√ Tukipalvelun valmennuksen aikana: tekstiviestit, email ja Zoom